FIFILS Stéphane, Author at Vaudes Aventures Courir

Ce Lundi 6 Novembre 2023, Tony et Romain ont été interviewés sur la chaine canal 32 dans le MAG Sport, afin de parler de l’avenir du club et des projets à venir pour la saison 2023/2024

Pendant votre préparation Marathon, vous vous êtes sûrement demandé, quelle stratégie de ravitaillement adopter pour optimiser vos réserves énergétiques tout au long de votre course. Cet article va tenter de répondre à toutes vos questions, afin de finaliser votre préparation en complément des semaines d’entrainements passées à améliorer votre forme physique dans le but de performer le jour J !!!

Garmin® présente sa nouvelle application de coaching sportif Garmin Clipboard™, compatible Apple® et Android™. Grâce à cette solution d’entraînement tout-en-un et gratuite, les coachs et les athlètes qui utilisent les montres connectées Garmin peuvent programmer et partager leurs séances, échanger sur leurs sensations ou sur leurs objectifs d’entrainements, mais aussi analyser chaque performance en toute simplicité et avec un niveau de détail unique.